お出かけ☆

今日は3月生まれの方とお出かけしました♪

天気も良く、暖かかった為お二人とも「どこ行くのー♪」ととても楽しみにされながら出発!

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写真ではおすましされていますが、食べてるときは美味しいと言いながら食べられていました!

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ご自分の好きなお菓子を選びながら買い物も楽しまれていました♪

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ペットショップで可愛い子猫や子犬に癒されました!

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北本の運動公園はもう満開☆

綺麗、綺麗とお二人とも満面の笑顔で散歩を楽しまれました♪

花ノ木祭(はなのきさい)

今年のお祭りは、

過ごしやすい季節の 春に開催します♪

 

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日時 :平成30年 5月 12日 土曜日

    11時 ~ 13時

    1階センターホールにて


※ お車でお越しの際は、花ノ木の郷駐車場 又は 花ノ木公会堂の駐車場をご利用ください。

尚、玄関前右側に駐車場を増設しております。そちらもご利用いただけます。(一般乗用車3台、軽自動車専用7台)

 むさしの若葉園さんへの駐車は、ご遠慮ください。

 

避難訓練

年二回の避難訓練を 本日実施しました 💡

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火災発見者が他者へ報告

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宿直者が消防へ報告

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消火器を取り出し

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その間に、入居者様を避難

今回は、訓練なので、運ばれているのは職員です :mrgreen:

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実際に、入居者様も徒歩で避難

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それぞれ、本部に報告

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訓練は、無事終わりました 😳

 

 

💡 施設と家庭とは、違いますが 💡

家でも、「大切な人を 自分が守るため」には、

どうしたら良いかを 考える良い機会にしてみてはいかがでしょう  😀

体操を紹介しますⅢ

こんにちは!!!理学療法士の荒木です。

春らしい日が増えてきましたね!

花粉も増えてまいりました・・・。

幸運にも僕は花粉症ではないため春の陽気を満喫していますが花ノ木にもたくさん花粉症の職員さんがいるので狂気に満ちた目で『いつか荒木さんもなりますからねっ!』とほぼ毎日言われております・・・。

さて・・・

またもや体操の紹介です☆

今回もタオルを使った体操にしてみました。

 

まずはタオルの両端を両手で持ち写真のように上に持ち上げます。

この時、肘をなるべく伸ばした状態にします。

タオルも緩みが無いように張りをもたせておきます。

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そのままゆっくりと体を横に倒していきます。

この時、なるべく肘を伸ばしたままにしておくことと、お尻が上がらないように注意してくださいね。

上半身の柔軟性は転倒予防にも繋がります☆

是非試してみてください!

※運動中に痛みの出た場合や気分が悪くなった場合は運動を中止してください☆

 

以上になります!!

次回の体操はっ、、、

なななんとっ

、、、、、

、、、、、、、、

まだ考えてませーんっ!!!(笑)

が、頑張って考えまーす!!

外食♪

今日は、1・3月合同の誕生祝いで 星乃珈琲へ

お食事に行きました。

 

雪や風邪で 1月から延び延びになっており、

とても楽しみにされていました。

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初!外食の男性入居者様は がっつりカツカレー&大好きなコーラを

頼み「うまいな」と満足気!

 

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「甘い物は別腹♪」と 女性2人は

食後に季節のイチゴパフェを頼み

「おいしいーー!!」と完食!

 

話もはずみ 楽しい誕生祝いになりました。